Cristina Capella, nutricionista: "Para reducir la inflamación hay que empezar por lo básico: qué comemos, cómo descansamos, cómo nos movemos y cómo nos hablamos a nosotros mismos"

https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2025/05/05/68109f8ae85ece58748b457d.html